👉 顆粒の場合は小袋に分けられているので、1日3回は同じですが、1回の服用量は1包だけでOKです！ 生漢煎・防風通聖散がおすすめ！ 私がナイシトールから乗り換えて、 現在も継続しているのは生漢煎・防風通聖散です。 00g 360錠・30日分 90包・30日分 60包・30日分 56包・28日分 5,400円 4,212円 3,980円 1,960円（税込） 1日192円 １日140円 １日133円 １日70円. いつもと違うような症状が出た場合は、すぐに服用を中止し、医療機関を受診するようにしましょう。
16（27歳：服用期間 2週間、体重変化 －4. 食前・食間に5粒飲むだけで、ポッコリお腹を撃退しながら便秘も解消してくれます。
📲 腸内細菌が成分を分解する 腸内に食べ物が入っていない状態でナイシトールを使用することで、腸内細菌が効率的にナイシトールの有効成分を分解します。 「太鼓腹」は形が和太鼓の胴回りに似ているからその名前がつきました。 」（46歳） 「半年以上飲んでみました。
12これで食事制限を加えたら60kg切れるような気もするが当初の志が無く毎日ナイシトールは飲み続けつつお菓子も食べている根性無しです。 1．服用方法が間違っている 2．体質的に合っていない 3．有効成分の含有量が少ない 効果が得られないと感じている方、このなかに一つでも当てはまることがありませんか？ 正しい 服用方法や、効果が現れやすい 体質、 有効成分の含有量などについて、一つ一つ紐解いてみたいと思います。
☢ ナイシトールだけに頼るのではなく、 あくまで食事や運動などの生活習慣の見直しを土台に「ナイシトールでダイエット効果をサポートしてもらう」くらいの意識が大切かもしれません。 万が一飲み忘れてしまった場合でも、思い出したときに飲んでください。
ナイシトールを空腹時に使用した後も、1時間以上は食事を避けることが望ましいでしょう。 痩せたというか腸内のものが出て軽量化されただけかも知れない。
こういう早食いはダイエットにおいてはタブーで、満腹中枢が働くまでに大量に食べてしまい大食いの原因ともなるので早食いをやめるための工夫として熱いものを食べるようにしたわけです。 デメリット：1日あたりの金額 あまり効果が変わらなくて、顆粒タイプでとても便利な商品ですが、唯一のデメリットが金額です。
👍 ということで「1日140円で生漢煎を試してみる」ならコチラ。 結局、食事に気を付けて運動もしなければ痩せないと思います。 食事の際に飲み忘れてしまうことが多いという方は、 「起床時に飲む」「就寝前に飲む」というように、自分の生活習慣に合わせた服用のタイミングでリズムを作ってもいいと思いますよ。
19特に食事を制限せずお菓子も毎日のように夕食後に食べてナイシトールだけ飲み続けて約2kg下がったので一応良しとする。
いつもと同じように高カロリーな食事をしたり、ロクに動きもしないでナイシトールを服用したところで効果がでるはずないだろ！と言ってやりたいですよ。
✊ 飲んだだけじゃ減らねぇよ。 もちろん個人差もあると思いますが、本気で頑張った人にはそれなりの結果が付いてくるのがダイエットというものです。
18もちろん、ナイシトールの効果もあったからこその減量幅だと感じます。 ナイシトールなどの漢方薬は、できるだけ水か白湯で飲むことをおすすめします。